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唾液は普段の生活だけでなく風俗でのお仕事にも一役買ってくれている重要なもの。
今回はそんな唾液をしっかりと分泌するためのポイントについてお話をしていきます。
ポイント1：水分補給をしっかりとる
体内の水分量が少なければその分唾液や体液の分泌量は少なくなります。
日頃からこまめに水分補給をするのはもちろんですが、プレイ前には少し多めに水分をとりましょう。
ただ、カフェインやカリウムを含む飲み物は通常よりも少ない量で尿意を感じるため、コーヒーやお茶、オレンジジュース等の柑橘系等の飲み物は避けるのがベスト。
お水はカフェインやカリウムを気にする必要が無いのでおすすめです。
ポイント2：食べ物で唾液量を増やす
酸味のあるレモンや梅干し、昆布等は唾液の分泌を増やしてくれる働きがあります。
昆布は少し難しい面もありますが、移動中にレモンや梅の飴やグミを食べるだけでも効果は抜群！
どうしても…のときは写真や画像でも代用は可能です。
ただこれらについては持続性が低いので、あくまでお守り程度として活用していきましょう。
ポイント3：口の体操を行う
口の体操を行い唾液の流れがスムーズになることで唾液の出やすさに繋がっていきます。
舌で大きな円を描くように外側の歯をなぞってみましょう。
外回りと内回りを3～5回1セットとするのがおすすめです。
ポイント４：唾液腺を刺激する
複数の唾液腺があるので、手や舌でそれぞれ刺激することで唾液の分泌を促します。
＊耳下腺
耳の前側の少し窪んだ部分を押してみましょう
＊舌下腺
顎のすぐ後ろ部分を指で押してみましょう
＊顎下腺
下顎部分の骨の内側にある柔らかい場所を押さえてみましょう
すぐに効果がでるので直前に行っても大丈夫ですよ。
その他にも舌を大きく動かしたり刺激を与えることで唾液の分泌されます。
唾液腺を刺激し分泌が潤滑に出来るようになれば、フェラを行うだけで自然と分泌されるようになってきますよ。
まとめ
今回は唾液の分泌を促す方法についてお話をしてきました。
今回挙げた以外にも、日頃からよく噛んで食べたり鼻呼吸を意識したりもしてみましょう。
唾液はプレイを行う上でよりクオリティを上げてくれる要素の一つですが、口臭や性病防止策としても非常に効果的です。
